Association AVEC LA SOPHROLOGIE, POUR PRESERVER NOTRE BIEN-ÊTRE PHYSIQUE ET MENTAL

. L'association "Avec la Sophrologie, pour préserver notre bien-être physique et mental" a pour vocation de promouvoir le développement personnel à travers la pratique de la sophrologie. Elle est basée au 172 rue de l'Etang La Rousselière à Le Loroux-Bottereau. Fondée par un groupe de passionnés, cette association a pour but de partager les bienfaits de la sophrologie et de permettre à chacun de découvrir et de pratiquer des techniques de relaxation, de mieux-être et de mieux-vivre au quotidien. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui repose sur la respiration, la relaxation et la visualisation positive. Elle permet de retrouver un équilibre entre le corps et l'esprit, de se libérer du stress et des tensions, de renforcer la confiance en soi et d'améliorer sa qualité de vie. Pour atteindre ces objectifs, l'association organise des conférences, des ateliers et des cours de sophrologie au sein de ses locaux. Les membres de l'association, tous formés à la sophrologie, sont à l'écoute des adhérents et les accompagnent dans leur pratique en proposant des exercices adaptés à leurs besoins et à leurs attentes. En plus des séances de sophrologie, l'association met également à disposition une bibliothèque sur la connaissance de soi et le fonctionnement de notre corps. Les membres peuvent ainsi se documenter sur divers sujets tels que la relaxation, la méditation, la nutrition, etc. afin d'approfondir leurs connaissances et de mieux comprendre les mécanismes de leur bien-être. L'association "Avec la Sophrologie" est ouverte à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de pratique. Elle encourage la convivialité et veille à créer un espace de partage et de bienveillance entre ses membres. En somme, cette association a pour objectif de permettre à chacun de retrouver et de conserver son équilibre physique et mental en cultivant le positif qui réside en chacun de nous. Par sa démarche altruiste et pédagogique, elle contribue également à préserver la santé et le bien-être de la communauté. N'hésitez pas à rejoindre les membres de cette association et à découvrir les bienfaits de la sophrologie pour une vie plus sereine et épanouissante.

faire découvrir et pratiquer des techniques de développement personnel, comme la sophrologie, organiser des conférences, ateliers, des cours ; constituer une bibliothèque sur la connaissance de soi, sur le fonctionnement de notre corps, pour apprendre à se relaxer, à vaincre notre stress, à dénouer nos conflits et cultiver le positif que nous avons tous en nous pour retrouver, conserver notre santé, notre bien-être physique et mental